本来のあなたを
取り戻しましょう

リンパセラピーとは
エステでもマッサージとも違う
ドイツ医学のリンパマッサージ治療を基にした手技両方です。
リンパに詰まったゴミを流失・排泄し、酸化しにくい体をつくります。
代謝が良くなり、老廃物が流れ、免疫力が高まります。
肌荒れ、肩こり、むくみ・・・。それはリンパが詰まっている身体からのお知らせです。

あなたらしく、
生きるために

日ごろから悩んでいることがあるけど、誰にも打ち明けることができずにいることはありませんか？
トータルプランMでは、心理療法、カウンセリング、コミュニケーションレッスンで
不安や悩みを解放し、あなたの素敵な未来をサポートします。
人と人との出会いは偶然ではなく全て必然と考えています。
ご縁のあった方には「心」と「身体」の癒しとなる「快適空間」と「健康」と「美」をお届けしますので、
少しでも悩んでいることがあればご相談ください。

健康の基本
「食」「心」「動」

「食」・・・食は命なり。あなたの身体は食べたもの飲んだもの以外からはひとつも作られません。
「心」・・・精神面・ストレス解消で免疫アップ。
「動」・・・「人」が「動く」と書いて「働く」と読みます。人は動き、働くように出来ています。
私たちの健康法はこの3つの要素それぞれが密接に関わり、成り立っています。どれかひとつが欠けても健康と言えません。
まずは日本古来の伝統食に戻し、心安らかで、体を動かすことが健康の基本です。
そして、その手助けとして、玄米酵素で「食」を補い(栄養バランスを整える、余分な栄養素・毒素の排泄、酵素を取り入れる)、
リンパセラピーで「動」を補います。(老廃物を排除する、体のバランスを整える、免疫力を高める)
また自分自身の体の状態を客観的に知ることも、とても重要です。血液や肉体は正直にあなたの状態を語ります。
トータルプランMは皆様のライフスタイルをトータルプロデュースいたします。

自然とふれあい、
健康で美しいあなたへ

日帰りで体験できる処方箋です。
仲間や家族と一緒にわいわい自然を満喫しましょう！

住まいの事は、
すべてお任せください

新築からリフォーム、ちょっとした修繕まで全ておまかせください！各専門の職人が伺います。
また、突然のトラブルにも即対応！午前0時までお電話受け付けております。

◆リフォーム・・・キッチン・お風呂・トイレ・洗面所・子供部屋・その他

◆外装・エクステリア・・・屋根・塗装・防水・雨漏り
・左官・ガラス・解体・屋根リフォーム・カーポート・フェンス・門扉・エントランス

◆内装・インテリア・・・クロス壁紙・襖・障子・畳・建具
・床・収納家具・カーテン・ブラインド・サッシ・網戸張替え

◆その他・・・ 水漏れ・つまり・ハウスクリーニング・草刈りなどちょっとした事でも伺います。

何かお困りでしたらご相談ください。